Você sabia que respirar pela boca pode parecer inofensivo, mas esse hábito, quando constante, é um sinal de alerta para a saúde. A respiração bucal geralmente ocorre devido a obstruções no nariz causadas por rinite, desvio de septo, aumento das adenóides ou amígdalas, dentre outros fatores. Aproveitando o Julho Neon, campanha de conscientização sobre a importância da saúde bucal, a dentista Naila Martelozo, da Hapvida+Odonto, explica que o problema, muitas vezes silencioso, pode começar na primeira infância e trazer consequências para a qualidade de vida em geral.
“A respiração pela boca não é só um detalhe estético ou comportamental. Ela afeta o crescimento do rosto, o alinhamento dos dentes e pode causar alterações funcionais importantes, como ronco, cansaço durante o dia e dificuldade de concentração, especialmente em crianças”, enumera. A dentista ressalta que muitos pais demoram a perceber que os filhos são respiradores bucais e, com isso, o problema avança sem tratamento adequado.
Os sinais físicos de quem respira pela boca incluem boca aberta em repouso, lábios rachados, olheiras constantes, rosto alongado, mordida aberta e céu da boca estreito. Já os sintomas funcionais podem envolver voz anasalada, mau hálito, sono agitado e até dificuldades escolares. “É comum que crianças respiradoras bucais apresentem baixo rendimento e sejam confundidas com casos de TDAH. Por isso, um diagnóstico correto é essencial”, alerta a dentista.
Em casos crônicos, o impacto pode ser ainda maior. Além da má-oclusão dentária, pacientes podem desenvolver postura incorreta, fadiga diurna e problemas na fala. “Quando o corpo não recebe oxigênio da forma ideal, ele compensa de várias maneiras – e isso pode comprometer desde o sono até o desempenho físico e intelectual porque a pessoa tem dificuldade de se concentrar”, acrescenta Naila.
O tratamento é multidisciplinar e deve envolver dentista, otorrinolaringologista, fonoaudiólogo e fisioterapeuta. E pode incluir aparelhos ortodônticos, terapias, medicamentos e, em casos mais graves, cirurgia. “Cada caso é único e o sucesso depende da avaliação precisa e da colaboração entre os profissionais de saúde”, reforça a especialista.
O importante é não ignorar os sinais. “Se você, seu filho ou alguém próximo apresenta respiração ruidosa, sono agitado ou mantém a boca aberta com frequência, procure orientação especializada. A respiração é um ato automático, mas ela diz muito sobre a nossa saúde. Respirar bem é viver melhor”, finaliza Naila Martelozo. Olho vivo!
Tribunal de Justiça do Amazonas empossa novas desembargadoras em cerimônia prestigiada na capital
Desde ontem (28), duas novas desembargadoras passaram a compor, oficialmente, o quadro do 2.º Grau do Tribunal de Justiça do Amazonas (TJAM). A cerimônia de posse das magistradas Lia Maria Guedes de Freitas e Ida Maria Costa de Andrade foi realizada no auditório do Centro Administrativo Desembargador José de Jesus Ferreira Lopes, prédio anexo à sede da Corte Estadual de Justiça, localizado no bairro Aleixo, zona Centro-Sul de Manaus. A solenidade teve início no final da manhã e contou com a presença de diversas autoridades, como o corregedor nacional de Justiça, ministro Mauro Campbell Marques; o governador do Amazonas, Wilson Lima; o prefeito de Manaus, David Almeida; autoridades militares; familiares das novas desembargadoras; magistrados e servidores do Tribunal. A coluna deseja sucesso às desembargadoras empossadas no seu novo desafio!
Juiz cafajeste
Bêbado e irresponsável, o juiz aposentado, Fernando Augusto Nunes, deu vexame, em Araçatuba, São Paulo. Saiu da boate com mulher que, no carro, nua, sentou no colo dele e o carro se descolou atropelando e matando a ciclista, Thais Bonatti. Seguramente aposentado com polpudo salário, superior aos vencimentos dos ministros do STF e do Presidente da República, o desprezível e cafajeste juiz pagou fiança de 40 mil reais e foi solto. Provando, mais uma vez, que as leis brasileiras são aplicadas e servem para punir apenas cidadãos trabalhadores. Ou aqueles que desesperados pela fome, roubam comida no mercado ou pão na padaria. Ultrajante e vergonhoso. Leis que humilham pessoas do bem. Sem melhores chances na vida. Ninguém sabe até quando vai durar a torpe e cretina canalhice. No Brasil dominado por canalhas. (Vicente Limongi Netto)
TCE-AM cria Comissão Antirracista Permanente para promover equidade e justiça social no ambiente institucional
Em um movimento que reforça o compromisso com os direitos humanos e a equidade racial, o Tribunal de Contas do Amazonas (TCE-AM) instituiu a Comissão de Assessoramento Permanente Antirracista. A medida foi oficializada pela conselheira-presidente Yara Amazônia Lins, para quem a criação da comissão representa um passo necessário para que o Tribunal cumpra, com coerência, seu papel institucional e social. “O enfrentamento ao racismo não pode ser uma ação isolada ou simbólica. Com essa comissão, buscamos estruturar políticas permanentes que promovam respeito, inclusão e dignidade dentro e fora da nossa instituição”, declarou. A nova comissão, de caráter voluntário e não remunerado, é composta pelas servidoras Karolline de Andrade Porto, doutoranda em Antropologia Social (UFAM), pesquisadora sobre racismos no Amazonas e integrante da Coordenadoria de Equidade Racial e Diversidade (MPC); Paula Amles Ribeiro Rodrigues Barreiros, mestra em Administração Pública e Políticas Públicas (IDP); Cristiane Barbosa Rodrigues e Renata Gama Cavalcante, mestrandas em Administração Pública (FGV-EBAPE). O grupo nasce com o objetivo de auxiliar o TCE-AM na construção de uma política institucional antirracista. A proposta está alinhada à Constituição Federal, à Convenção Interamericana contra o Racismo e à Lei Estadual nº 7.070/2024, entre outras normativas que reforçam o dever do poder público em promover a igualdade racial. A criação do colegiado também atende a um critério específico do Marco de Medição de Desempenho dos Tribunais de Contas (MMD-TC), da Atricon, voltado ao enfrentamento do racismo institucional. Entre as atribuições da comissão estão o desenvolvimento de ações de letramento racial, a promoção do trabalho digno e saudável, o combate à discriminação e a elaboração de diretrizes voltadas à valorização da diversidade étnico-racial. A comissão também contribuirá com o cumprimento de metas já previstas no Plano de Logística Sustentável da Corte, especialmente no eixo “Qualidade de vida no ambiente de trabalho”, fortalecendo práticas que respeitem a integridade psicossocial de servidores e colaboradores. É por aí!
‘Sebastião’ volta ao palco do Teatro Gebes Medeiros com novidades
Inspirado no livro “Um Bar Chamado Patrícia”, do estilista Bosco Fonseca com memórias da década de 70, o espetáculo “Sebastião”, do Ateliê 23, está de volta ao Teatro Gebes Medeiros com novidades, nas sessões desta quarta e quinta-feira (30 e 31 de julho), às 20h. A peça a partir de agora conta com novo integrante no elenco, atualização na dramaturgia e figurino renovado. A classificação é 16 anos. Os ingressos estão disponíveis a R$ 30 (meia-entrada) e R$ 60 (inteira), no site Shop dos Ingressos (shopingressos.com.br) e no perfil da companhia amazonense no Instagram (@atelie23). “Temos novos figurinos, vamos experimentar um novo final e será a estreia do Zanisk, nosso DJ, que é produtor e músico, é novo integrante da banda do Patrícia”, afirma Taciano Soares, diretor do espetáculo junto com Eric Lima.
“Vacinação: Saúde reforça imunização para evitar o retorno de doenças já eliminadas no Brasil
Atenção! Com foco na prevenção, a Fundação de Vigilância em Saúde do Amazonas – Dra. Rosemary Costa Pinto (FVS-RCP), da Secretaria de Estado de Saúde do Amazonas (SES-AM), reforça o alerta à população sobre a importância de manter a vacinação em dia para evitar o retorno de doenças eliminadas ou controladas no Brasil, como o sarampo e a poliomielite. Essas doenças, altamente transmissíveis e causadas por vírus, podem ser reintroduzidas em regiões com cobertura vacinal abaixo da meta estabelecida pelo Ministério da Saúde. A poliomielite, por exemplo, também conhecida como paralisia infantil, e o sarampo podem voltar a ter casos registrados no Amazonas se a população não estiver protegida pela vacinação. A meta de cobertura vacinal é de 95% tanto para paralisia infantil quanto sarampo. No Amazonas, a cobertura parcial de 2025 é de, respectivamente, 84% e 92%. Ambas as vacinas estão disponíveis em Unidades Básicas de Saúde do Serviço Único de Saúde (SUS). A vacinação contra poliomielite contempla doses injetáveis aos 2, 4 e 6 meses, além de uma dose de reforço aos 15 meses. E contra o sarampo, o esquema vacinal é destinado a todas as pessoas de 12 meses a 59 anos de idade. A vacina é segura, gratuita e salva vidas”, ressalta a diretora-presidente da FVS-RCP, Tatyana Amorim. De acordo com a gerente de Imunização do Departamento de Vigilância Epidemiológica (DVE/FVS-RCP), Angela Desirée Carepa, manter a caderneta de vacinação atualizada é uma responsabilidade coletiva. “Não podemos esperar a doença aparecer para agir. A prevenção só é eficaz quando é feita antes. Doenças como sarampo e poliomielite não têm cura, mas têm vacina. E ela está disponível nos postos de saúde”, reforça.
Cordeiro canta Baleiro
Com uma carreira artística de respeito, o cantor Edson Cordeiro apresenta-se no Teatro Rival Petrobras, no dia 2 de agosto, para lançar “Ouve a minha voz [Cordeiro canta Baleiro]”, um mergulho na obra de Zeca Baleiro. O roteiro do show – que contará com a participação de Eron Guarnieri no teclado – inclui canções inéditas feitas pelo compositor especialmente para a voz de Edson Cordeiro, raridades, sucessos e algumas surpresas. O show também inclui alguns destaques da carreira do cantor, como “Estrela do mar (Um pequenino grão de areia)” (Marino Pinto e Paulo Soledade), que faz parte de seu primeiro disco “Zorongo Gitano” (1995); “Sister Miss Celie’s Blues” (Lionel Richie/Quincy Jones/Rod Temperton), gravada com o grupo Klazz Brothers em “Klazz Meets The Voice” (2007); e “Fado tropical” (Chico Buarque e Ruy Guerra), lançada no álbum “Fado” (2017). Um show para o público se encantar com a exuberância vocal de contratenor de Edson Cordeiro e sua performance super teatral.
Desmatamento e fumaça, voltam a ocorrer no Sul do Amazonas
Denúncias por meio de vídeos mostram o agravamento da situação ambiental no município de Apuí, no sul do estado do Amazonas e localidades próximas. Na última sexta-feira, imagens chocantes revelaram gigantescas colunas de fumaça subindo da floresta. Trata-se do início de mais uma temporada de queimadas ilegais, alimentadas por grilagem e desmatamento criminoso. Mesmo após ações intensivas do Ibama na região, com multas, autuações e embargos a áreas ilegais, os infratores seguem desafiando o Estado e a sociedade. Esses crimes ambientais têm consequências diretas sobre a saúde da população. Em poucos dias, a fumaça tóxica resultante das queimadas pode atingir grandes cidades do Amazonas, incluindo a capital, Manaus, onde mais de 2 milhões de pessoas estarão expostas a um ar poluído e perigoso. Crianças, idosos e pessoas com doenças respiratórias são os mais vulneráveis. As hospitalizações e mortes evitáveis por problemas respiratórios voltarão a crescer, como já vimos em anos anteriores. O Ibama reafirma seu compromisso com a legalidade, com a proteção da floresta e da vida. Mas não podemos agir sozinhos. É preciso que o Ministério Público, o Poder Judiciário, os Governos Estadual e Federal, e sobretudo o Congresso Nacional, tomem posição imediata e firme contra os crimes ambientais que assolam o sul do Amazonas. Em um contexto no qual o Congresso Nacional aprova o PL 2159 que ficou conhecido como o PL da Devastação, e preciso reacender a luta pela conservação da natureza como elemento fundamental para a sobrevivência da humanidade e toda vida, especialmente nos biomas brasileiros como a Amazônia. O que está em curso não é apenas um crime contra a natureza. É um ataque à vida.
Festival de Cirandas de Manacapuru
O Teatro Amazonas recebe nesta terça-feira (29), às 19h, o lançamento do 27º Festival de Cirandas de Manacapuru, com apresentações das agremiações Guerreiros Mura, Flor Matizada e Tradicional. A iniciativa é promovida pelo Governo do Estado, em parceria com o portal BNC Amazonas, do jornalista Neuton Corrêa, idealizador do projeto #Cirandas, que desde 2019 contribui para divulgar a cultura da “Princesinha do Solimões” na capital.
PIX
O economista Paul Krugman, Nobel da Economia, destaca o Pix, sistema de pagamentos instantâneos do Brasil, como o futuro do dinheiro. Ele elogia sua eficiência, gratuidade e inclusão financeira, superando modelos tradicionais e até sistemas dos EUA. O Pix revolucionou o mercado financeiro brasileiro, ampliando o acesso e reduzindo o uso de dinheiro em espécie, e já é visto como exemplo global de inovação financeira. Coisa boa!
BDay
Milena Fagundes, Manuel Moreno, minha irmã Creuza Aguiar, Mauro Cavalcante, Sonia Pazuello Sabbá (no belo Rio), Kátia Corrêa e Grace Assen Balbi figuram na lista dos festejados aniversariantes desta terça-feira, 29 de julho. Personalíssimos e muito estimados por certo serão alvo dos merecidos cumprimentos. A todos, os parabéns da coluna!
GALERIA
5 – Dublê de empresária, criadora de conteúdos e torcedora apaixonada do Boi Garantido, a leonina Milena Fagundes é uma das festejadas aniversariantes desta terça-feira. Parabéns, gata
